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244.9
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111.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1512 kcal
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지방: 56.53g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 217.44g.
아침 식사: Lay's Dill Pickle Chips (50g), Hellmann's Real Mayonnaise, Becel Margarine, Compliments Cooked Ham, Kraft Cheese Slice, Great Value Whole Wheat English Muffin. 점심 식사: Salt , Beefsteak Tomatoes, Coffee, Banana. 저녁 식사: President's Choice English Muffin Original, Becel Margarine, Stuffed Pepper Soup. 간식/기타: Christie Fig Newtons. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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