2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1013 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 71.41g.
아침 식사: 베스틱 닭가슴살 소세지 카레맛, 뚜레쥬르 흑심 품은 맘모스 (소). 점심 식사: 크림바바 커스터드 크림빵 (72g), 양상추. 저녁 식사: 김치, 장어구이, 데리야끼 소스, 깻잎. 간식/기타: P&G Meta Mucil sugar free. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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