2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
|
2267 kcal
|
지방: 84.97g | 단백질: 122.72g | 탄수화물: 245.46g.
아침 식사: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Кофе, Лента Багет Мини, 365 Дней Сосиски Классические, Жареное Яйцо без Жира, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. 점심 식사: Курица Вареная, Помидоры, Лента Багет Мини, Baisad Макароны Отварные, Курица Вареная. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный . 간식/기타: Курица Вареная. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|