2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1522 kcal
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지방: 59.28g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 180.86g.
아침 식사: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Marmelade, Edeka Avocado Hass, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 점심 식사: Kinder Riegel (21g), Mon Chéri Mon Chéri, Rindfleisch, Basmati-Reis. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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