2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1210 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 25.85g | 탄수화물: 197.08g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: HAK Rhabarberkompott , Speiseeis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), MAMA Spargelsoße, Gemischter Salat mit Dressing, Kinder Bueno. 저녁 식사: Thermomix Milchreis, HAK Rhabarberkompott. 간식/기타: Hefekuchen. 더보기
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안정된 체중
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