2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1649 kcal
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지방: 70.99g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 161.69g.
아침 식사: Евроопт Сочник , Норд Порт Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий , Авокадо, Евроопт Сдоба "Ромашка" . 점심 식사: Виталюр Пангасиус, Сладкий Картофель. 저녁 식사: Красный Пищевик Паста Арахисовая с Белком и Кусочками Арахиса, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Яичный Белок, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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