2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1357 kcal
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지방: 51.66g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 177.51g.
아침 식사: Nutella di Pistacchi, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. 점심 식사: Cheesecake, Cantalupo (Melone), Banana, Ragù, Barilla Pasta. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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