2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1252 kcal
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지방: 44.29g | 단백질: 119.15g | 탄수화물: 89.04g.
아침 식사: NaturaSí Crema di Mandorle Pelate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Le Naturelle Albume d'uovo, Carote, Foodspring Vegan Protein Vanille , Koro Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Ecor Farina di Mandorle Pelate , Bongiovanni Farina di Lupini. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Carrefour Salsa Guacamole, Quinoa. 저녁 식사: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Salsa di Soia (Tamari), Bonduelle Le Tenere Insalate , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo. 간식/기타: Granola di quinoa, Mirtilli, Biancomangiare, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio . 더보기
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안정된 체중
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