2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
|
1423 kcal
|
지방: 69.27g | 단백질: 74.65g | 탄수화물: 127.34g.
아침 식사: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Магнит Банан, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Merci Шоколадные Конфеты. 점심 식사: Акашево Карпаччо из Мяса Кур, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Чизкейк. 저녁 식사: Ашан Улитка с Корицей, Power Pro Cube Zero , Лазанья. 간식/기타: Merci Шоколадные Конфеты, Galbani Сыр с Голубой Плесенью . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|