2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1199 kcal
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지방: 25.71g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 176.65g.
아침 식사: HiLo Teen Vanilla Caramel, Nasi Putih, Maicih Basreng. 점심 식사: Carvinna Tuna Manadonese, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. 저녁 식사: Carvinna Tuna Manadonese, Blue Band Mentega, Kimbo Sosis Sapi, Nasi Putih. 간식/기타: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Cap Panda Minuman Cincau, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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