2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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1675 kcal
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지방: 97.58g | 단백질: 40.62g | 탄수화물: 158.36g.
아침 식사: Ja! Zarte Haferflocken, Alnatura Cranberrys Gesüßt, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, REWE Mandeln Gemahlen. 점심 식사: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Bauernbrot, Alsan Alsan-Bio, Avocado, Ebly Sonnenweizen, Gemüsepfanne. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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