grammalaura님의 저널, 2021년 05월 22일

246.0
Oops! Typo on my last entry. This is the correct number of kgs.
111.5 kg 지금까지 감소한: 6.5 kg.    남은양: 31.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
1577 kcal 지방: 58.33g | 단백질: 87.57g | 탄수화물: 179.46g.   아침 식사: Tomatoes, Coffee, Peanut Butter, Dempster's Everything Bagel. 점심 식사: Becel Margarine, Hellmann's Real Mayonnaise, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Chicken Thigh, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. 저녁 식사: Poultry Gravy, Green Giant Niblets Corn, Coffee, Chicken Breast, Chicken Thigh, Carrots . 간식/기타: Bananas. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


grammalaura님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유