2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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723 kcal
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지방: 20.02g | 단백질: 24.59g | 탄수화물: 113.17g.
점심 식사: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Brócolis, Cenouras, Friboi Carne Moída de Acém, Chuchu Cozido. 간식/기타: Mamão Formosa, Biscoito de Polvilho, Açúcar Mascavo, Itambé Leite Desnatado , Abacaxi. 더보기
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안정된 체중
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