2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1624 kcal
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지방: 53.48g | 단백질: 91.79g | 탄수화물: 192.51g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Sachsenmilch Milch, Lindenhof Gouda, Lindenhof Gouda, Dinkelbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Banane, Wiener Würstchen, DM Bio Reiswaffel. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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