2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1710 kcal
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지방: 74.28g | 단백질: 66.26g | 탄수화물: 111.48g.
아침 식사: Real Quality Flämische Leberpastete, Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Hohes C Orangensaft, Zucker. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Zucker. 저녁 식사: Schöller Eiskonfekt, Obstler, Rosewein, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Dovgan Schaschlik, Der Meistermetzger Bratwurst . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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