2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1738 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 106.19g | 탄수화물: 196.61g.
아침 식사: Apfelkuchen. 점심 식사: Wassermelone, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Edeka Paprika TK, Kattus Oliven Entsteint, Penny Markt Sonnen Mais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix. 저녁 식사: Bauer's Jagdwurst, Leichter Genuss Frischkäse Light, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
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안정된 체중
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