|
😩😩
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
|
366 kcal
|
지방: 16.36g | 단백질: 29.60g | 탄수화물: 21.70g.
아침 식사: Aldi Protein Toastbrötchen, Gut & Günstig Tilsiter. 간식/기타: Müller Milchreis High Protein Klassik. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|