2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 47.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
|
950 kcal
|
지방: 59.43g | 단백질: 75.41g | 탄수화물: 29.45g.
아침 식사: Woolworths Chia Seeds, Eskort Rindless Streaky Bacon , Fried Egg . 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Rump Steak. 간식/기타: Flat White, Clover Feta Plain. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|