|
5/21
體重：57.8kg
內臟脂肪：7.0
BMI :26.7 %
體脂肪：38.2％
筋肉：33.8kg
骨量：2.0kg
代謝：1093卡
體年齡：54歲
體水份：48.6％
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
|
719 kcal
|
지방: 18.00g | 단백질: 23.85g | 탄수화물: 122.21g.
아침 식사: 小班長的家冠軍咖啡 （二合一） 二合一一冠軍咖啡 印加果. 점심 식사: 青江菜, 7-11 水果玉米棒, 全聯 栗香地瓜, 萵苣. 저녁 식사: 萵苣, 炒豇豆, 全家 綠豆薏仁湯. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|