2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1202 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 60.09g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Seletti Purê de Mandioquinha, Vigor Iogurte Natural, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mel, Melão. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Guacamole com Tomates. 저녁 식사: Makis Place Temaki Salmão Cream. 간식/기타: AdeS Vitamina de Banana. 더보기
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