2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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2188 kcal
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지방: 132.46g | 단백질: 77.97g | 탄수화물: 19.70g.
점심 식사: Кофе с Молоком, Петмол Сливки 33%. 저녁 식사: Жареная Курица, Кофе с Молоком, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. 간식/기타: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Грецкие Орехи, Президент Сыр, Виски. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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