2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
1441 kcal
|
지방: 68.73g | 단백질: 76.62g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Магнит Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Яичница. 점심 식사: Никитка Кукурузные Палочки, ВкусВилл Суп Уха. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Магнит Сыр Маасдам, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Булгур (Вареный), Куриные Крылышки с Кожей . 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|