2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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1377 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 74.57g | 탄수화물: 103.01g.
아침 식사: Erdbeeren, Pflaumen, Cappuccino, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Hackfleischtopf. 저녁 식사: Ketchup, Bockwurst, Weizenbrötchen. 간식/기타: Covo Butter Waffeln mit Zartbitterschokolade, Barebells Protein Bar Banana Core. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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