2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
1032 kcal
|
지방: 45.52g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 99.48g.
아침 식사: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орех Пекан, Сушеное Манго, Вьетконг Папая Сушеная, Зеленый Чай, Heinz Горошек, Prisma Томат Розовый, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жареное Яйцо. 점심 식사: Гречка Отварная. 저녁 식사: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|