2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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1063 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 37.57g | 탄수화물: 100.40g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные. 점심 식사: Салат из Кальмаров, Подлива, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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