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KaroLyne92
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2021년 05월 21일
KaroLyne92님의 저널, 2021년 05월 21일
KaroLyne92 님의 프로필
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2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.7 kg
지금까지 감소한:
2.3 kg
.
남은양:
14.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 05월 21일:
799 kcal
지방: 28.02g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 87.56g.
아침 식사:
Café Expresso.
점심 식사:
Rhum, Harry's Pain de Mie Nature, Heinz Beanz , Oeuf sur le Plat, Picard Galette de Pomme de Terre.
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195 kcal
운동:
로잉 - 15 분, 스텝퍼 - 5 분, Fitbit - 23 시간 40 분.
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Super 👍
2021년 05월 21일 작성이:
Nlono7700
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