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:(
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56.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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1091 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: Kirschtomaten, GutBio Haferdrink Mandel, Elstar, Ananas, Optimum Nutrition Whey Protein, Chiquita Banane, Erdbeeren, Milbona Skyr Natur, Ener Bio Flohsamenschalen, 3 Bears Porridge, Alnatura Chia Samen. 점심 식사: Chiquita Banane, REWE Kirschen, Milbona Skyr Natur, Kirschtomaten, Karotten, Weißkohl, Weißes Mehl, Rama Margarine, Ehrmann Veo Vegan Vanilla Pudding, Aldi Cashewkerne. 간식/기타: Confiserie Firenze Donauwelle. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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