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Und das obwohl ich gestern Abend noch ne große Salami Pizza gegessen habe 😅
71,5kg hatte ich hochschwanger mit meinem Sohn vor fast 7Jahren zuletzt 😬
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71.7 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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1119 kcal
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지방: 33.89g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 135.73g.
점심 식사: Gebackene oder Gekochte Garnelen, Tomatenmark, Karotten, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Braune Champignons , Frühlingszwiebeln. 저녁 식사: REWE Avocado, Aldi Eiweiß Knäcke. 간식/기타: Champignons Frisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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