2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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2108 kcal
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지방: 43.46g | 단백질: 188.34g | 탄수화물: 227.61g.
점심 식사: Aldi Hähnchen-Ministeaks, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. 저녁 식사: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Don Enrico Corn Wrap Tortillas, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Milbona Bio Organic Soja Drink, Natural Plus Hydrowhey. 간식/기타: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Milbona Skyr Pur, Banane, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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