2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1092 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 37.46g | 탄수화물: 135.25g.
아침 식사: Butter, Lidl Ziegenkäserolle, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Obstsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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