2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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611 kcal
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지방: 7.11g | 단백질: 22.31g | 탄수화물: 123.55g.
아침 식사: Succo d'arancia, Alpro Soya Latte di Soia, Banana. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta e Fagioli, Melone, Nespole. 저녁 식사: Melone, Taralli. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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