2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
|
1672 kcal
|
지방: 72.99g | 단백질: 117.34g | 탄수화물: 128.33g.
아침 식사: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Новый День Молоко 3,2%. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Камбала, Нут (Вареный). 저녁 식사: Новый День Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане. 간식/기타: Herbalife Травяной Напиток Классический, Изюм, Миндаль, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Батончик , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Село Лесное Кефир 2,5%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|