2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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2510 kcal
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지방: 74.03g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 232.34g.
점심 식사: Banh Mi. 저녁 식사: Waitrose Pain Rustica Bread Roll, Camembert Cheese, GBK Chunky Fries, Pizza Hut Breaded Chicken Strips (5). 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine, Divine Orange Milk Chocolate, Twinings Lemon & Ginger Tea. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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