2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1471 kcal
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지방: 52.16g | 단백질: 59.75g | 탄수화물: 185.41g.
아침 식사: SPAR Heidelbeeren, Butter , SPAR Cheddar, Egg, Neni Humus Classic, Tomatoes, Clever Toastschinken, SPAR Karotten, Clever Cottage Cheese, Fini's Feinstes Weizengrieß, Ölz Sandwich Toast, Müller Milchreis Original, Alpro Mandel Original, SPAR Vollmilch, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Avocado. 점심 식사: SPAR Frozen Yogurt Amarena. 저녁 식사: Twix Twix. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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