2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1094 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 33.86g | 탄수화물: 71.48g.
점심 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Green Giant Whole Mushrooms, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pure Spring Mix - Mesclun. 저녁 식사: Fresh Market Thin Crust Round Margherita Pizza. 간식/기타: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Heavy Cream. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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