2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1020 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 88.20g | 탄수화물: 10.93g.
아침 식사: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Atech Nutrition Витамин Д3, Viking Коллаген. 저녁 식사: Chikalab Chika Sport, Городецкий Творог 12%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Fit Active Caramel Syrup. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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