2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1283 kcal
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지방: 61.16g | 단백질: 59.50g | 탄수화물: 84.66g.
아침 식사: Hohes C Orangensaft, Zucker. 점심 식사: K-Classic Landjäger, Zucker. 저녁 식사: Fladenbrot, Block House Filet-Steak, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Knorr Champignons in Rahm, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Dornfelder. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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