2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1691 kcal
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지방: 100.64g | 단백질: 69.90g | 탄수화물: 125.49g.
아침 식사: Rochebaron Blauschimmelkäse, REWE Kassler, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Houdek Kabanossi, Harry Weizenmischbrot, Landliebe Butter, Rührei. 간식/기타: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kinder Riegel (21g), Storck Werther's Original Caramel Popcorn. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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