2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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2151 kcal
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지방: 59.80g | 단백질: 77.32g | 탄수화물: 337.37g.
아침 식사: Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Germinal Fette Biscottate Integrali, La Finestra Sul Cielo Composta di Frutti di Bosco Bio, Polline, Brezzo Miele, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso). 점심 식사: Vivoo Fave di Cacao Crudo, Zucchine, Piselli (Surgelati), Ecor Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. 저녁 식사: Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva , Verdure Miste (Surgelate), Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Carciofi Bolliti. 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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