2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1936 kcal
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지방: 78.28g | 단백질: 127.15g | 탄수화물: 201.75g.
아침 식사: Milbona Tilsiter , Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Chia Brötchen. 저녁 식사: Canderel Stevia, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. 간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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