2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1248 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 167.55g.
아침 식사: Kiwi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Conad Cipolla Dorata, Maffei Cavatelli, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Pomodori Pelati, Coop Macinato Scelto di Vitello. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Maffei Cavatelli, Melanzana, Selex Ceci in Scatola. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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