2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
|
1713 kcal
|
지방: 82.63g | 단백질: 65.92g | 탄수화물: 178.13g.
아침 식사: Erdbeeren, Grieß, Milch 1,5%. 점심 식사: Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Rama Culinesse Zum Braten , Milbona Emmentaler , Ei, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Becel Vital, Nektarinen, Delikatess Wiener Würstchen, Lidl Weizenbrötchen. 간식/기타: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ichwillesschaffen21님의 체중기록
|