2021년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 20일:
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1199 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 48.48g | 탄수화물: 107.92g.
점심 식사: 全家 南瓜濃湯, 豬舌, 櫛瓜, 家樂福 豆包, 豬肚, 炒杏鮑菇, 炒青菜. 저녁 식사: 煎雞蛋, 7-11 晶華凱薩風味雞肉起司堡. 간식/기타: 西柚（粉紅色及紅色）, 光泉 茉莉茶凍, 椰奶, 芒果, 多力多滋 黃金起司口味玉米片. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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