2021년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1075 kcal
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지방: 38.27g | 단백질: 116.62g | 탄수화물: 67.55g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Les Crudettes Radis, Café, Amora Vinaigre de Vin , Huile d'Olive, Corne de Gazelle, Fromage Feta, Carrefour Cœur de Palmier, Auchan Oignons Blancs, Mâche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Tea: Pulco Agrumes, Ovive Truite Fumée , Boursin Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. 저녁 식사: Jardin Bio Fèves au Naturel, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Le Gaulois Filet de Dinde , Président Secret de Crème Semi-Épaisse. 간식/기타: Poires, Fromage Blanc, Framboises. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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