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chris's birthday bbq. ugh.
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58.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 23일:
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2079 kcal
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지방: 78.24g | 단백질: 115.68g | 탄수화물: 177.02g.
아침 식사: Live Active Cottage Cheese, S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: cobb salad. 저녁 식사: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Country Style Baked Beans. 간식/기타: Kisses, Pears, Blueberries, low fat plain yogurt, Creme de Menthe, French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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