2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
|
1043 kcal
|
지방: 37.70g | 단백질: 48.60g | 탄수화물: 129.66g.
아침 식사: La Serenísima Leche de Almendras, Café Instantáneo , Tarta de Ricota. 저녁 식사: Café, Georgalos Chocolate Blanco sin Azúcar, Royal Gelatina Frambuesa , Verónica Queso Tybo, Casalta Aceto Balsámico, Natura Aceite Puro de Girasol, Nueces, Apio, Manzana Roja, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria Cocida, Boniato, Papa Cocida, Merluza Plancha. 간식/기타: Capullitos en Flor Tutucas, Arcor Turrón de Maní, Café Instantáneo , La Serenísima Leche de Almendras. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|