brueckyffo님의 저널, 2021년 05월 19일

😭😭😭😭 Keine Zeit und Motivation für Sport, Schokihipper ohne Ende und am liebsten den ganzen Tag nur essen. Es ist frustrierend. 😐
61.8 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
673 kcal 지방: 31.98g | 단백질: 23.76g | 탄수화물: 68.21g.   아침 식사: Äpfel, KitKat Mini. 점심 식사: Kinder Country, Little Lunch Chili Con Carne. 더보기
1443 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

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댓글 
So... Und jetzt raus in due Sonne und paar Runden laufen!!! Jammern kann man nachher, vom Muskelkater 🤭 Nur das ist erlaubt 💪😁  
2021년 05월 19일 작성이: Shiva1705
so geht es auch mir😡😡😡 
2021년 05월 19일 작성이: Aaron4ik

     
 

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