2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1455 kcal
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지방: 54.85g | 단백질: 28.28g | 탄수화물: 218.42g.
아침 식사: Травяной Чай, Частная Пасека Мёд Цветочный, Урбеч Паста из Семян Тыквы. 점심 식사: Ашан Цукаты , Оливковое Масло, Окей Томаты Розовые. 저녁 식사: Оливковое Масло, Окей Томаты Розовые. 간식/기타: Ашан Цукаты, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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