2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1655 kcal
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지방: 84.39g | 단백질: 66.60g | 탄수화물: 153.74g.
아침 식사: Pågen Italienskt Lantbröd, ICA Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Vitt Pitabröd, Kebabkött, Arla Lättmjölk, Kebabkött, Vitt Pitabröd. 간식/기타: Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, ICA Knäckebröd, Flora Original Extrasaltat, Banan, Kavli Skinkost, Pågen Italienskt Lantbröd, Flora Original Extrasaltat. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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