2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1708 kcal
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지방: 70.24g | 단백질: 81.94g | 탄수화물: 183.29g.
아침 식사: Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Nutella Nutella. 점심 식사: Scotti Ciocco e Riso Barretta, Arance, Polpette di Manzo. 저녁 식사: Banana, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Pasta di Mandorle, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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